von Aaron Zielke | Dez. 28, 2019 | Persönlich
Wie sehr kannst du dich schon selbst lieben? Musst du noch etwas ändern, um es zu können?
Was würde passieren, wenn du dich gar nicht selbst lieben musst?
So viele Menschen schieben das Thema Selbstliebe immer von sich hin.
Um mich wirklich zu lieben, müsste ich erst schlanker werden, erst noch ein Verhalten verbessern, geliebt werden von anderen.
Die Liebe zu uns selbst darf zuerst da sein, alles andere folgt…😮
Ich habe oft das Thema, dass ich gar nicht verstehen kann, wie mich jemand lieben kann. 😨 Ob nun auf einer freundschaftlichen – oder Beziehungsebene.
Das liegt nicht mal zwingend daran, dass ich etwas an mir ablehne oder mich doof finde. Mein Verstand möchte es nicht akzeptieren, doch wie in einem anderen Post beschrieben, er ist nur ein Teil von mir und nicht der Dirigent meines Lebens.😈
In mir drin spüre ich es anders und daran arbeite ich bis heute jeden Tag. Meine Gefühle wieder klarer wahr zu nehmen und sie auch nach außen zu leben.
Wir zeigen uns dadurch verletzlich und sind es auch. Doch alles, was wir an Feedback von Menschen bekommen, ist nur eine Rückmeldung und es hat seinen Grund, warum wir diese erhalten.
In einem wundervollen Buch habe ich vor kurzem einen sehr schönen Impuls mitgenommen („Das Geheimnis des Herzmagneten“ – von Ruediger Schache):
„Wie wäre es, … wenn ich mich selbst gar nicht lieben müsste?“
💓 Wir müssen sie nicht lernen, sie ist schon immer da, wir dürfen sie allerdings annehmen. 💓
„Liebe dich selbst, jetzt!“ – ist eine Aufforderung an unseren Verstand.
„Doch unser Verstand kann nicht lieben, schon gar nicht sich selbst!“
💢 Das ist als würde ich sagen „Liebe diesen Menschen dort! – Geht nicht, nur weil man es will…“
Ein weiterer schöner Impuls aus besagtem Buche:
Fange einfach damit an, die nicht liebevollen Handlungen und Gedanken zu dir selbst und anderen zu unterlassen!
Ich gebe heute nicht mehr jeden Kommentar von mir, lebe mehr in der Ansicht, dass jeder Mensch SEIN Leben lebt.
💕🤗
Auch beginne ich, mich selbst einfach mehr zu nehmen, wie ich bin und unterlasse ständige Kritisierungen meiner selbst.
Da schließt sich wieder der Kreis zu dem schönen Spruch „Wir sind gut so, wie wir sind“. 💖
von Aaron Zielke | Dez. 27, 2019 | Persönlich, Hypnose und Persönlichkeitsentwicklung
Wie bin ich zum NLP gekommen und was hat es in meinem Leben verändert?
Wie du vielleicht weist, bin ich über die Fresh Academy mit NLP in „Berührung“ gekommen. Ich hörte damals viel den zugehörigen Podcast und dieser hat mich bereits verändert – ich kam mir verzaubert vor…
Wie und warum?
Auf den Podcast bin ich damals über einen Arbeitskollegen in der Unternehmensberatung gekommen. Ich war noch Junior Berater und mit vielen Situationen aus dem Berufsalltag massiv überfordert.
Der Podcast hat mir bereits sehr viel geholfen, auch wenn ich nicht so genau wusste wieso.
2015 das erste Seminar, genannt NLP-Practitioner – Danke Konrad, für den entscheidenden Schubs (sag einem Gegenbeispielsortierer einfach, du machst dass, was er schon so lange will… – 2 Std. später war ich angemeldet).
Sehr präsent ist noch die Erinnerung zum Ende des Practitioner:
„Wow, ich würde so gerne diese Coach Ausbildung machen.. und der Kommunikationstrainer, oh wow, was lernt erst ein Hypnocoach was hat es mit diesen Metaprogrammen auf sich?“.
🤯🤯🤯
Gepaart war diese Vorstellung mit riesigen Glaubenssätzen, wie solle ich jemals so viel Geld dafür überhaben und dann auch noch so viele Tage Urlaub dafür „opfern“.. das werde ich nie schaffen…
Jeder der einzelnen Kurse dauert zwischen 8 und 12 Tagen und kostet jeweils mehrere tausend Euro.
🎉🎉🎉
Egal, ich will das!
🎉🎉🎉
Ich war zu dieser Zeit schon 6 Jahre als Unternehmensberater tätig und das einzige was mir bis dahin beigebracht wurde, war Disziplin und wie ich mich weiter und weiter Anpassen kann und sollte.
Durch NLP lernte ich plötzlich den Umgang mit Menschen ohne mich dabei verstellen zu müssen. Mein beruflicher Schwerpunkt war im Bereich der Automation und wie es heute schön betitelt wird, Digitale Transformation.
Dort begegnete ich stets Menschen, welche unter enormen Druck einer zwanghaften Veränderung standen. Viele verstanden überhaupt nicht, wofür sie jetzt etwas anders machen und dabei auch noch ihren Job eigenständig abschaffen sollten.
🧮
Das Resultat?
Sie blockierten alles und technische Projekte entwickelten sich zum Politikum. Ich wurde ein Vermittler zwischen den Welten und habe NLP genutzt um aus dem müssen, ein wollen werden zu lassen.
Über die nächsten Jahre habe ich verstanden, dass der Erfolg auch bei einem technologischen Projekt nur zu einem Buchteil an der eingesetzten Technik abhängt, entscheidend sind die beteiligten Menschen und ihre Einstellung, als auch Zufriedenheit.
Mein neuer Blickwinkel spiegelte sich auch in meinem Gehalt wider, jedes Jahr wurden es 10-30% mehr. Ich fühlte mich wie DER König.
Dabei kam meine Phase des Rebellen, ich habe mein Wissen um den Umgang mit Sprache genutzt um jeden der mir im Weg stand auszubooten.
Nach ca. einem Jahr war ich jedoch nur noch verwirrt.
Umso frecher – teilweise wirklich unverschämt – ich geworden bin, umso mehr Ansehen und „Macht“ habe ich bekommen.
⛔❌🆘
So begann der Blick nach innen – SO WOLLTE ICH NICHT… wer bin ich…? – doch wie wollte ich werden?
🆗
Ich will die Welt zum positiven Verändern, etwas Nachhaltiges erschaffen und weg vom „schnell schnell, noch mehr Geld verdienen“.
Mein Unverständnis für das Handeln in den Unternehmen wurde immer größer… Millionenbeträge wurden investiert um etwas 10% besser zu machen, Menschen wurden einfach nur in neue Rollen gepresst – sie nannten es Innovativ – und niemand war bereit zu wirklichen Veränderungen.
Ich hatte den Arbeitgeber gewechselt, alle materiellen Wünsche erreicht – endlich 6-Stellig verdient und einen fetten Firmenwagen.
Innerlich zerbrochen, an all dem was ich plötzlich wahrgenommen habe.
Was machen wir hier überhaupt? Sieht denn niemand, wie wir alle mit den Nachrichten beschäftigt gehalten werden? Wir in Jobs auf diktiert bekommen wie wir zu Leben haben und unsere eigene Kreativität und Individualität vergraben?
Ich hatte als Berater gelernt meine Gefühle weg zu schließen und dachte es war gut.
Es gibt so viel Wissen, so viel Leben, so viele Möglichkeiten und Fähigkeiten, welchen der Gesellschaft, also uns, genauer gesagt dir, so lange verborgen gehalten wurden.
Die letzten Generationen kämpften ums überleben und ich bin stolz, dass sie die Welt wieder in so ruhige Fahrwasser gebracht haben.
Heute haben wir wieder alles, einen Wohlstand in Frieden (im Großteil der Welt), fülle in jeder Hinsicht.
Heute heißt es wirklich aufzuwachen, aus der Trance in der wir gehalten wurden, um zu funktionieren.
Raus aus dem System – erschaffe deine Realität!
Wir können alles erschaffen und zwar mit Freude und Leichtigkeit – wir dürfen uns nur entscheiden.
Es wäre vermessen zu behaupten, NLP ist der einzige Grund für meinen Wandel, doch hat mir NLP den Weg für mich erleichtert und alle Menschen in meinem Umfeld.
Ich dachte immer ich muss Menschen von meiner Meinung überzeugen. Dank NLP habe ich verstanden, dass jeder seine Welt hat und das ist gut so.
Ich darf Impulse geben, ob und wie diese aufgenommen werden, entscheidest du selbst.
Ende 2018 war es dann so weit – unvorstellbar, bereits nach 3 Jahren habe ich alle Seminare der Fresh Academy genossen.
An Tagen wie heute begreife ich mal wieder, wie schnell sich alles positiv verändern kann.
Ich nutze bis heute wenig NLP-Techniken bewusst, doch enorm viel unbewusst, beziehungsweise unterbewusst.
Das ist auch die Art wie ich NLP verstehe, als ein Modell das dein Unterbewusstsein verändert – keine Sammlung an Tools und Methoden die du in deinem Alltag rauf und runter jagst.
Am meisten Freude bereitet mir die Arbeit mit Hypnose in Verbindung mit NLP. Sie ermöglicht so einfache, schnelle und teilweise für mich bis heute zauberhafte Veränderung!
Ich kann nur sagen, du darfst es erlebt haben…
von Aaron Zielke | Dez. 27, 2019 | Allgemein, Hypnose und Persönlichkeitsentwicklung
Muss ich mich denn immer ändern? 🏋♀
Was ist mit Impulsen von außen, von anderen Menschen, soll ich jedem nachgehen?
Verbessern, ändern, verändern – so viele Bedeutungen oder anders gesagt Qualitäten.
Ich persönlich bin durch mein berufliches Umfeld, Freunde und auch Hobbies sozusagen durchgehend mit dem Thema Veränderung in Kontakt.
Ich bekomme auf Facebook nur noch Werbung für Coachings, Online-Kurse, Seminare, Innovationen und so weiter.
Prinzipiell finde ich das super, da ich mich immer für Neues interessiere…
… „aber“… 🌡
… jeden Tag aufs Neue könnte ich dort Themen „für“ mich entdecken und meinen Fokus wieder auf was Neues richten.
🎊🏆🥇
Besser, höher, weiter…!
Auf welche der ganzen Impulse also eingehen? 🍽
Für uns versteckt ist fast immer ein kleiner Hinweis, wie wir etwas noch besser machen könnten.
Täglich prasseln so viele Eindrücke auf uns ein, wir bekommen ja – wenn auch viel unbewusst – für jedes Handeln, Feedback von anderen Menschen.
In dem was sie zu uns sagen, deuten, spüren lassen oder durch Gesicht oder Körper zeigen.
Wir könnten alles als Kritik auffassen, als Hinweis zur Verbesserung und auch als Informationen. 🌧☀💬
🆗
Ganz oft hätte ich am liebsten alles sofort und natürlich in peeeererrrfekkT!
Erzeugt eine Menge Druck in mir und meist wenig Freude auf dem Weg…
Heute gehe ich oft nur die leichten Wege und diese führen häufig langfristig zusammen. 👈 Seltsam zu schreiben, doch entspricht es der Wahrheit.
Ein Schlüssel liegt oft in der Verschlossenheit oder Offenheit zu den jeweiligen Themen.🗣
Wir wehrten uns so oft gegen Themen, versuchten diese klein zu halten, zu vertuschen, zu verändern oder auszubessern.
Auch hier hilft es schon, den aktuellen Zustand zu erkennen und anzunehmen. Was würden wir denn gerade gerne verändern bzw. was stört uns?
Wir müssen nicht bei allem aktiv etwas für eine Veränderung tun. 💨
Und jetzt die Wuwu-Antwort, welche so vielen Menschen immer zu leicht ist (mir ja oft auch, … gewesen … ):
Wünsch dir, wie du es gerne willst. Trau dir zu, dass du das erreichst und gib dem Ganzen Zeit, Realität zu werden. (Für das Wort Realität könnte ich zig Synonyme verwenden… da gibt es definitiv noch mehr …)
❓ Doch muss ich mich denn jetzt immer verändern?
Neee, nur wenn DU willst! Veränderung geht immer nur, wenn wir es selbst wollen.
Um uns herum verändert sich ständig alles, egal ob wir darauf Einfluss nehmen oder nicht.
Je nachdem, wie wir uns dort „treiben“ lassen oder aktiv agieren.
von Aaron Zielke | Dez. 27, 2019 | Allgemein, Hypnose und Persönlichkeitsentwicklung
Menschen sind geprägt von ihren Glaubenssätzen und Glaubenssystemen.
Manche schaden uns, manche halten uns zurück und wieder andere sorgen für blindes Urvertrauen.
Du frägst dich gerade, was das sein soll? Dann ist dieser Artikel genau für dich! 💥
Wenn nicht, dann lass es einfach.
Ein Glaubenssatz hat nichts mit Religion zu tun – auch wenn uns dort sicher welche implementiert werden -, sondern ein Glaubenssatz wie eine Art Konstrukt, dass unser tägliches Verhalten und unsere Wahrnehmung massiv beeinflusst.
❓ Doch wie das ganze? Und wovon schreibe ich hier überhaupt?
Hier ein paar Beispiele:🛒
„..ich kann das nicht..“
„..das wird mir leicht fallen..“
„..Geld verdirbt den Charakter..“
„..das kann nur funktionieren..“
❓ Was ist denn überhaupt ein Glaubenssatz und ein Glaubenssystem?
Ein Glaubenssatz wird gerne übersetzt mit dem Wort Überzeugung. Vereinfacht gesprochen, ein Glaubenssatz definiert, woran wir glauben – also was wir für wahr halten.
Dabei kommt es nicht auf den Inhalt an, wir können auch den größten Unsinn für wahr halten.
Ein Glaubenssystem ist eine Bündelung von Glaubenssätzen – also ein Gesamtbild. Wie z.B. im Zusammenhang Geld, Schule oder Politik.
Ich stelle mir das ganze gerne vor wie ein Netzwerk aus Glaubenssätzen. Nur weil sich einer verändert, ändert sich noch nicht unsere gesamte Meinung.
❓ Woher kommen unsere Glaubenssätze?
Unsere Glaubenssätze werden geprägt durch Erfahrungen. Alles was wir hören, uns „eingebläut“ wird oder wir zu einer neuen Wahrheit für uns machen.
Sehr maßgeblich wurden unsere Glaubenssätze während unserer Kindheit geprägt. Das bedeutet auch stark verursacht von unserer Familie, Freunden und sonstigen Menschen die uns umgeben.
❓ Welchen Einfluss hat das ganze?
Deine Glaubenssätze bestimmen auch, welche Informationen du wahrnimmst. Es ist unweigerlich bekannt, dass wir unterbewusst viel mehr wahrnehmen, als bewusst. Wir sprechen von einer Filterung der wahrgenommenen Informationen – diese Filter sind auch durch unsere Glaubenssätze beeinflusst.
Kennt du das, dass jemand nur die schlechten oder guten Dinge hört? Oder den Satz „du hörst ja nur was du willst“? Einfluss unserer Glaubenssätze..
❓ Also was ist daran so schlimm?
Wir grenzen uns teilweise sehr stark ein, in unserem Erleben. Wir programmieren uns auf ein erwartetes Ergebnis und das ist in vielen Fällen negativ.
Wir glaubten wir könnten etwas nicht erreichen oder weil einmal etwas schief gegangen ist, dass es immer so sein würde.
Wirklich tragisch wird es aus meiner Sicht, wenn ein Lehrer in deiner Kindheit etwas zu dir sagte und du würdest auf dieser Aussage noch heute deine Wahrheit bilden.
🌞 Es gibt aber auch das Gegenteil, motivierende Glaubenssätze – auch wenn der Beweggrund oft in anderen Strukturen liegt.
So sagte z.B. in meiner Kindheit eine Lehrerin zu meiner Mutter, ich solle eine Aufnahmeprüfung erst gar nicht versuchen – ich könnte es nicht schaffen und mich nur selbst für mein Leben verunsichern.
Zum Glück erzählte mir meine Mutter dies erst nach meiner bestandenen Prüfung. Doch gleichzeitig war dieser Satz der Lehrerin noch Jahre in meinem Kopf und ich habe oft mehr geleistet, um dieser Aussage zu widersprechen.
Ich handelte, um das Gegenteil zu beweisen – ein klassischer Gegenbeispielsortierer – aber mehr dazu an einem anderen Tag…🌞
🧲 Wir erleben, was wir für wahr halten und um so fester unser Glaube ist, um so konsistenter ist das Ergebnis.👁🗨
❓ Wie also damit umgehen?
Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten unsere Glaubenssätze aufzudecken und zu verändern. Sollte dich dies interessieren, so lass mich dies gerne wissen und ich gehe in einem Video näher darauf ein.
Oft hilft mal wieder bereits der erste Schritt, unsere Glaubensstrukturen zu erkennen. Was halten wir für Wahr und wo stehen wir uns selbst im Weg? Vieles wird sich von ganz alleine lösen – ohne dein konkretes zutun.
📶 Wenn wir es nur für möglich halten, sind wir schon bei einem anderen Blickwinkel und ermöglichen das Finden von Lösungen..
❓ Wie wäre es, wenn es plötzlich ganz leicht ist etwas zu verändern?
#glaubenssätze #coaching #persönlichkeitsentwicklung #veränderedeinewelt #newlife #happy #goforit #veränderung #glaube #vertrauen
von Aaron Zielke | Dez. 27, 2019 | Persönlich
Ich habe keine „mach mir das nach“ oder „so wirst du erfolgreich“ Story.
Ich selbst bin auf dem Weg, dem Weg des Lernens und Verändern.
‼ Nicht mir nachmachen – kein lebe meinen Weg ⁉
Ich kann nur wiedergeben, was ich gerade für Wahr halte und wie ich all das was ich gelernt habe verstehe.
Jedes Seminar, Coaching oder auch nur Text bringt uns immer ein Stückchen weiter, doch entwickelt sich jeder etwas anders.
🚵♀🏋♂🤽♀🚣♂🎺🎹🎼🎬🎨🎭🤹🎪🥇🏇🤽♂🏀🎱
Ich selbst höre mir die Meinung sehr vieler Menschen an und bilde daraus natürlich meine eigene Meinung. Manche Dinge verändern sich von alleine und vieles gehe ich bewusst an.
Oft habe ich dabei meine Meinung verändert, was ich für wahr halte und wie wir etwas verändern können.
Wie wir lernen, neues Entdecken und danach handeln sollte uns in Schulen beigebracht werden!
Ich bin ganz sicher kein Guru oder Lehrer. Ich gebe das wieder, was ich gerade für wahr halte.
Mir hilft alles was ich weiß vor allem jeden Tag und das gebe ich hier wieder.
An vielen Stellen für mich eine Reise, da ich mich mit manchen Themen bewusst auseinandersetze.
Echt, es gibt schon coole Methoden und Mittel zur Veränderung von Menschen.
Alleine das Wissen um die Verwendung von Sprache, Hypnotischen Sprachmustern, Metaprogramme und Motivationsstrategien ist echt wirksam.
Wie wir teilweise durch unser Umfeld, Werbung, Nachrichten, Vorgaben und Arbeitgeber beeinflusst werden ist krass. Teilweise unbewusst, teilweise bewusst…
📙🔮🔬👨👨👦👦👨💼👨🏭⚙🧲❣
Aber es gibt ja noch so unfassbar viel mehr… Informationen haben wir alle, wir dürfen uns nur auf sie einlassen… und gleichzeitig wieder bewusst wählen.
✅ Ich biete dir hier meine Wahrheit an und freu mich über jede Meinung. ✅
➰ Die größte Macht die du einem Menschen heute geben kannst, ist Reichweite.
Nach dieser zu „bitten“ fühlt sich immer noch komisch an.
Bei vielen Punkten bin ich auch noch nicht so weit wie ich gerne würde. Okay, mir gibt hier echt nur Vertrauen Ruhe.
😎 Momentan spüre ich auf jeden Fall viel Freude und Erfüllung beim Kreieren eines Post‘s wie diesen. Also mache ich das gerade…
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